しようと思った。
頭空っぽになるまでなにかしたい。
前はゲームとか色々でそういう事ができていたのかもしれない。違うかもしれない。
今は夢中になれるものが足りない気がする。見つける気力はちょっと足りないかな…
メモ
ギース戦は様子見したら駄目
にゃーん
最近の口癖
ネガティブなことを書きそうになるととりあえずこの発言してるやつ。
でもそろそろ憑かれたよパトラッシュ…
やはり医者に行こうそうしよう。問題はいつ行くかだ。後何科に行くかも。医者ガチャ回すのも大変だけど、医者ショッピングしたいわけじゃないのよな…そしてご時世的にあまり病院寄りたくない。
大分参っていることだけは分かってるのに、手が打てないのが一番つらいことなのよね。そう考えると仕事に戻るのは時期尚早だったかなぁとも思う…仕事に戻って５ヶ月目にして気づくのは流石に遅すぎだと思うんだけどなぁ・
頭が真っ白になるような気持ちよさを経験したい…座禅とかマインドフルネスとかをまたキーワードにしてみるかな…？
頭が晴れない
冴えない、ではなく。
精神的に崩れて以降、「頭がスカっとする」という言葉と縁がない機がする。頭に酸素が届いてないのか、血が届いてないのか、ともかくずっと靄がかかった中で生活している気がする。
日記を書く意義の一つは思考の整理だと今は考えている。アウトプットしないから同じことを何度も考える。GTDもそうだけど、頭でやることをもっと明快にするために、整理をする必要はあると思っている。
ジム通いは楽しいのだけど、なかなか結果が伴わない。体力がついてきていることは実感できるけど、頭の晴れにはまだ至らない。もしくはそのために必要なことは筋トレでは無いのかもしれない。ただ、少なくとも体力の伸びは実感できているし、何をするにも身体は資本だから、何かの準備をしていると言い聞かせて頑張りたい。
以前よりも大分マシな生活はできるようになってきた。後はそれをより良い方向にすることかなと思っている。
ネガティブなことを書くときりがない。そっちは考えないようにしたい。